Training×Conditioning×Doctor
スポーツ医学に基づくトレーニングで、
身体の悩みを根本解決
メディトレは、スポーツ医学、スポーツ科学の知識と技術を持つコンディショニングの専門トレーナーと一緒に理想のカラダを手に入れることのできるパーソナルトレーニングジムです。
身体の機能改善をはじめとした、お客様の理想の身体づくりをサポートします。
Training×Conditioning×Doctor
スポーツ医学に基づくトレーニングで、
身体の悩みを根本解決
Worry list
こんな悩みありませんか？
肩こりや腰痛をはじめとした、慢性的な身体の痛みがある
ストレッチや整体では解決しない身体の痛みがある
長時間のデスクワークで丸まった猫背が気になる
自分でやっているトレーニング方法が正しいかどうか分からない
ゴルフのパフォーマンスを上げたいが、思ったように伸びない
いつまでの健康的で若々しくありつづけたい
パーソナルトレーニングで腰を痛めた経験があり不安
気分が上がるおしゃれで清潔感のある環境でトレーニングしたい
「鍛える」だけでは駄目
大事なのは「整える」こと
身体の状態を正確に「評価」して
「整えて」から「鍛える」
メディトレはスポーツ医学に基づく機能改善
トレーニングでお客様一人一人が抱える身体の
悩みを解決するパーソナルトレーニングジムです。
About.
MediTRA
メディトレの特徴
一人一人に合わせた
機能改善プログラム
日常で行う一つ一つの動きも、機能的動作ができず、身体の一部のみで動かしている膝や腰などの負担が増え、痛みを伴ってきます。
そこでコア機能を高め、上半身と下半身の連動ができてくると負担が軽減され、悩むことなく日常生活を送ることが可能になります。
効率的な
ダイエットプログラム
忙しい毎日だからこそ効率よく効果的に身体を変えていく。MediTRAのダイエットは忙しくて満足に時間が取れない方に最適なプログラムです。
科学的に効果が立証されたメソッドでモチベーションを切らさずに続けられる効果的なダイエットプログラムをご提供します。
機能的なカラダづくりの近道
コンディショニングトレーニング
理想のカラダを手に入れ維持するにはまず第一に、機能的に身体を動かせることが必要です。メディトレでは鍛える前に身体を整えるコンディショニングを行うことで、効率良く理想の身体を手に入れることができます。普段は痛みが伴うトレーニングも、コンディショニングを行うことで痛みを感じることなく、トレーニングに集中できるようになっていきます。
トレーニング以外からも理想の
身体づくりをサポート
腸内が喜び、不調を改善する自然派100%ソイプロテイン。理想の身体づくりのためには内側から栄養を取り入れることが大切です。メディトレでは身体に負担がかかりにくい植物性タンパク質のソイプロテインを取り扱います。 トレーニング後はもちろん忙しくて栄養バランスに時間がかけられない方へもおすすめです。
はじめての方はまず
体験トレーニングから
TRIAL FLOW
体験トレーニングの流れ
Voice
お客様の声
Voice
お客様の声
Price
料金
| 入会金 |
入会金 / 33,000円(税込)
※キャンペーンにより変更がある場合がございます。ページ内バナーをご確認ください
| 月会費プラン |
レギュラー会員 / 19,800円（税込み）
1回あたりのトレーニングが半額で受けられます ＋8大特典
VIP会員 / 23,100円（税込み）
1回あたりのトレーニングが半額で受けられます ＋8大特典
| スポットプラン（都度払い） |
| 60分 | 9,900円（税込） |
| 90分 | 14,740円（税込） |
| オプションプラン |
病院の勤務経験のある治療士の施術が受けられます
お客様のカラダに痛みがある場合、国家資格を持つ治療士によるメンテナンスを受けていただくことが可能です
※当店のサービスは医療行為ではありません。健康促進を目的とした施術です
治療士のプロフィール
治療士
望月 亮佑
◆資格
作業療法士
Spine Dynamics療法 上級認定セラピスト
NASM-PES
・医療法人社団 中野整形外科医院
・医療法人社団SEISEN 清泉クリニック整形外科
整形外科で10年間勤務
延べ15,000件を超える症例に携わった経験をもとに、的確なサポートを提供
※プロ野球選手のケア経験あり
| 50分 | 9,900円 |
|---|---|
| 20分 | 4,500円 |
※月会員の方は記載の金額から割引がございます
Shop.
メディトレ麻布十番店
| 住所 東京都渋谷区恵比寿南2-3-13 山燃ビル 1F |
| アクセス 麻布十番駅 徒歩4分 周辺駐車場あり |
| 営業時間 全日：8:00~21:00 |
| 定休日 なし |
| 電話番号 03-3401-0505 |
Faq.
よくある質問
体験トレーニングに持ち物は必要ですか？
トレーニングウェア、タオル、お飲み物をご準備ください。当店でも、有料のレンタルウェア、水、タオルの用意がございます。
数に限りがございますので予約の際にお知らせください。
※シューズ不要
※シャワー有り(無料)
体験トレーニングではどのようなことをしますか？
トレーニング(50分間程度)の前後にカウンセリング、利用案内をさせていただきます。所要時間目安は70分間です。
※体験後プラン契約する場合は、15分ほどお時間をいただきます。
シャワーやロッカーはありますか？
シャワーは1部屋ございますので、空いている際は無料でご利用いただけます。
大型ロッカーはございませんが、貴重品ロッカーは準備がございます。お荷物は荷物棚とクロークで管理させていただきます。
支払方法は何がありますか？
当店はキャッシュレス決済(現金不可)となります。各種クレジットカード、paypayがご利用いただけます。
普段運動はしていないのですが、大丈夫ですか？
はい、全く問題ございません。運動初心者の方でも運動レベルに合わせたトレーニングプログラムを提供致します。
食事制限はありますか？
過度な食事制限ではなく、お客様の目標に合った食事指導をしています。
必要な栄養素、カロリーをパーソナルトレーナーから適切にアドバイスさせていただきます。
健康維持の為に、軽いトレーニングをしたいのですが可能ですか？
はい、全く問題ございません。どのような要望を持つ方でもご本人様の運動レベルに合わせたトレーニングプログラムを提供致します。
Professional
Trainer.
メディトレのトレーナー
※トレーナーランクによりトレーニング料金が異なります
スペシャリスト
店長：内山大輝
健康促進 ボディメイク ダイエット
栄養相談 リハビリ 機能改善
パフォーマンスアップ
アドバンス
千木良勇
健康促進 ボディメイク ダイエット
栄養相談 機能改善
パフォーマンスアップ
スペシャリスト
坂本竜哉
健康促進 ボディメイク ダイエット
栄養相談 リハビリ 機能改善
パフォーマンスアップ
